体調管理には御注意下さい 2021-12-02 Tweet 日中の寒さも本格的になってきました。この季節では、冬季うつ(ウインターブルー)に罹りやすい時期でもあります。規則正しい生活と短時間でも日光浴をする事であらゆる身体症状が軽減する事に繋がり易くなります。また、寒さによる筋肉のこわばりでスムーズな動きが出来ず、自宅内での転倒転落による事故も発生しやすい時期です。どうぞ御注意されてお過ごし下さい。トータルナーシングサービス 代表看護師 下川達也
